Započnite s nježnom masažom grudi, milujući od stražnjeg dijela dojke prema bradavici kako biste potaknuli refleks spuštanja. Stavite palac iznad bradavice i nekoliko prvih prstiju ispod bradavice. Obuhvatit ćete grudi u obliku slova "C".
Kako mogu pomoći da mi mlijeko dođe prije rođenja?
Kako povećati svoju ponudu
- uvjerite se da beba dobro zasuše i učinkovito uklanja mlijeko iz dojke.
- pripremite svoju bebu češće - dojite na zahtjev najmanje 8 puta u 24 sata.
- prebacite svoju bebu s jedne dojke na drugu; ponudi svaku dojku dvaput.
Koji tjedan trudnoće počinjete proizvoditi mlijeko?
Iako proizvodnja kolostruma počinje već u 16. tjednu trudnoće i trebala bi se početi izražavati odmah nakon rođenja (s nekim majkama čak i povremeno istjecati kasnije u trudnoći), njegov izgled i sastav se značajno razlikuje od vašeg kasnijeg majčinog mlijeka.
Možete li proizvesti mlijeko prije rođenja djeteta?
U trudnoći, grudi mogu početi proizvoditi mlijeko tjednima ili mjesecima prije nego što biste trebali imati dijete. Ako vam bradavice cure, tvar je obično kolostrum, koji je prvo mlijeko koje vaše grudi proizvode u pripremi za hranjenje bebe. Curenje je normalno i nema razloga za brigu.
Je li loše stiskati bradavice tijekom trudnoće?
Nebrige - možete pokušati iskazati nekoliko kapi nježnim stiskanjem areole. Još uvijek ništa? I dalje nema razloga za brigu. Vaše grudi će se upustiti u posao proizvodnje mlijeka kada dođe pravo vrijeme i beba počne mužnju.
