Novi savjet također sugerira da humus nije siguran za trudnice jer sadrži tahini, pastu napravljenu od sjemenki sezama. "Problem s humusom je tahini", rekao je izvanredni profesor Cox. "Došlo je do brojnih izbijanja salmoneloze povezanih s tahinijem ili hranom koja sadrži tahini."
Je li tahini loš za trudnoću?
Novi savjet sugerira da bi sve trudnice trebale izbjegavati svježe nepasterizirane sokove koji su prešani ili izmiješani i predstavljeni spremni za piće, kao i humus ili druge umake koji sadrže tahini (pasta napravljena od sjemenki sezama).
Ima li tahini listeriju?
3 Morate izbjegavati riblje konzerve, meki sir, orašaste plodove i humus. … Humus: Razlog zbog kojeg se savjetujemo da to izbjegavamo je zapravo taj što je tahini, sastojak humusa, povezan s izbijanjem salmonele i listerije. Ali ako sami napravite svoj hummus kod kuće bez tahinija i pojedete ga na dan kada ga napravite, siguran je.
Zašto je sezam loš za trudnoću?
Sezamove sjemenke
Sezamove sjemenke stimuliraju mišiće maternice uzrokujući izbacivanje oplođene jajne stanice. Stručnjaci sugeriraju da sve trudnice moraju izbjegavati uzimanje sjemenki sezama tijekom prva tri do četiri mjeseca trudnoće.
Je li humus u redu tijekom trudnoće?
5: Trebate pojačanje vlakana? Probajte humus i povrće. Jedna od nesretnih nuspojava trudnoće može bitizatvor. Uz dovoljno tekućine, unos dobrih izvora vlakana poput povrća može vas održavati redovitim.
