Ako ne vježbate golf na pravi način, vrlo je moguće vježbati prečesto. Ako više puta prakticirate istu tehniku zamaha golfa, nećete se moći prebaciti na natjecateljski način razmišljanja kada ste u natjecanju. Ovo će biti kontraproduktivno za vašu igru golfa.
Koliko je vježbanje golfa previše?
Koliko je previše vježbe? Previše je kada izađete na teren za vožnju s 3 ili više stvari na kojima ćete raditi u svom zamahu za golf. To često dovodi do toga da igrači golfa lutaju od golfa do vrha - svakim zamahom pokušavaju nove stvari dok ne pronađu nešto što radi.
Koliko sati tjedno trebam vježbati golf?
“Morate uložiti tri do četiri sata dnevno. Možda sat vremena na dometu, više na chipping greenu, vrijeme rada na stavljanju, vrijeme igranja i vrijeme rada kod kuće na svom držanju, držanju, poravnanju i okretu.”
Koliko često biste trebali vježbati svoj golf zamah?
Ako želite probiti svoju sljedeću barijeru za bodovanje u golfu, trebali biste vježbati najmanje 3-4 puta tjedno. Ako želite zadržati svoju razinu, trebali biste vježbati barem 1-2 puta tjedno. Ako ste u redu s time da ne postajete bolji ili možda čak i gore, onda je dobar recept bez vježbanja i igranje iz zabave!
Koliko sati dnevno trebam vježbati golf?
Dakle, vježbanje golfa da biste postali profesionalni golfer zahtijeva ogromnu količinu samo-disciplina za uvođenje potrebne količine vještina, kao i rundi na golf igralištu. U idealnom slučaju, vježbat ćete minimalno 6 sati dnevno tijekom najmanje 5 dana.
