Polialkoholni šećerni sorbitol trenutno je zaslađivač u većini proizvoda "bez šećera". Slabo se apsorbira u tankom crijevu i može izazvati osmotski proljev ako se proguta u velikim količinama (20-50 g) (1-5).
Zašto mi sorbitol izaziva proljev?
Sorbitol potpuno migrira u debelo crijevo, gdje bakterije razgrađuju molekulu. Nastali plinovi dovode do jakog nadimanja i grčeva u trbuhu. Štoviše, sorbitol ima svojstva vezanja vode. To se manifestira kao proljev.
Koliko će sorbitola uzrokovati proljev?
Sorbitol može uzrokovati gastrointestinalne simptome (plinovi, hitnost, nadutost, grčevi u trbuhu) na način ovisan o dozi (5 do 20 g dnevno). Doze veće od 20 g dnevno mogu uzrokovati proljev, uz najmanje 1 izvješće o slučaju povezanog gubitka težine.
Je li sorbitol loš za proljev?
Kod ljudi koji imaju IBS, fruktoza se možda neće probaviti kako bi trebala. To može uzrokovati proljev, plinove i nadutost. Umjetni zaslađivač zvan sorbitol. Ako imate proljev, izbjegavajte sorbitol.
Ima li sorbitol laksativni učinak?
Sorbitol je laksativ koji se slabo apsorbira u tankom crijevu.
