Općenito se preporučuje da trudnice jedu samo svježe pripremljenu hranu. Ostaci domaćih jela mogu se pojesti unutar 24 sata ako su pravilno ohlađeni na <5°C. Međutim, treba izbjegavati hranu za ponijeti koja može provesti dosta vremena u grijaćim pećnicama ili zaslonima.
Mogu li jesti hladne ostatke dok sam trudna?
Što kažete na ostatke? Osnovno pravilo je da ako se obično služi vruće, jedite vruće. A ako se obično poslužuje hladno, jedite hladno. Posebno ste osjetljivi na bakterije kada ste trudni, stoga se klonite vruće ili hladne hrane koja je stajala na sobnoj temperaturi dva sata ili više.
Je li u redu jesti podgrijano meso u trudnoći?
Zagrijte ovo meso na vruće na pari ili 165°F prije jela, iako na etiketi piše da je prethodno kuhano. Ovi mesni proizvodi mogu sadržavati listeriju i nesigurni su za jelo ako nisu temeljito zagrijani.
Mogu li jesti ostatke salate dok sam trudna?
Unaprijed pripremljene ili pakirane salate uključujući voćnu salatu, npr. iz salata barova, smorgasbordsa. NE JEDI. Domaći. Sastojke za salatu dobro operite neposredno prije nego što napravite i jedete salatu, pohranite sve ostatke salate u hladnjak i upotrijebite unutar jednog dana od pripreme.
Možete li jesti gotova jela kada ste trudni?
Da, sve dok pravilno skladištite, rukujete i kuhate gotova jela i slijedite upute na pakiranju.
