A ovo trenutačno razdoblje kontakta s manje mikroba ne čini ništa da oslabi imunološki odgovor koji ćete, prema potrebi, moći podići u budućnosti. Ali to ne znači da socijalno distanciranje neće imati utjecaja na vaš imunološki sustav. Psihološki učinci društvene izolacije mogu utjecati na vaš imunološki sustav.
Koje su neke od načina na koje možete poboljšati svoj imunološki sustav tijekom pandemije COVID-19?
Kvalitetan san, jedenje hranjivih obroka i upravljanje stresom su smisleni načini za podizanje vašeg imunološkog sustava. Spavanje je jedno od najvažnijih zdravstvenih ponašanja za optimalnu imunološku funkciju, mentalno i fizičko zdravlje, i kvaliteta života.
Jesu li ljudi koji su imali COVID-19 imuni na ponovnu infekciju?
Iako se osobe koje su imale COVID-a mogu ponovno zaraziti, prirodno stečeni imunitet nastavlja se razvijati tijekom vremena i antitijela ostaju vidljiva dulje nego što se očekivalo.
Koliko dugo traje imunitet nakon infekcije Covidom?
Studije su pokazale da ljudsko tijelo zadržava snažan imunološki odgovor na koronavirus nakon infekcije. Studija objavljena u časopisu Science početkom ove godine pokazala je da je oko 90 posto ispitanih pacijenata pokazalo dugotrajan, stabilan imunitet najmanje osam mjeseci nakon infekcije.
Je li moguće razviti imunitet na COVID-19 nakon oporavka?
Imunološki sustav više od 95% ljudi koji su se oporavili od COVID-19 imao je izdržljivsjećanja na virus do osam mjeseci nakon infekcije.
