Mogu potrajati dulje da se izliječe i ponekad im je potrebno više od tri mjeseca da se riješe tretmanima kao što su udlage, nošenje čizme ili gipsa za hodanje i fizikalna terapija. Uz pravilan tretman, međutim, vaše visoko uganuće gležnja Visoko uganuće gležnja Visoko uganuće gležnja je uganuće gornjih ligamenata vašeg gležnja, iznad samog gležnja. Ovi ligamenti su pričvršćeni za fibulu i tibiju, stabilizirajući cijelo područje za aktivnosti poput trčanja i hodanja. https://www.he althline.com › zdravlje › visoko uganuće gležnja
Visoko uganuće gležnja: znakovi, liječenje i oporavak - He althline
može potpuno izliječiti.
Može li uganuće gležnja biti trajno?
Potreban je samo jedan bezazleni pogrešan korak koji će vas ostaviti s uganućem gležnja. Iako je to jedna od najčešćih ozljeda mišićno-koštanog sustava kod ljudi svih dobnih skupina, može dovesti do trajnih oštećenja ako niste oprezni.
Koliko je potrebno uganućem gležnja da potpuno zacijeli?
Blaga, niska uganuća gležnja obično će zacijeliti za jedan do tri tjedna uz pravilan odmor i nekiruršku njegu (kao što je nanošenje leda). Umjerene ozljede mogu potrajati između tri i četiri tjedna. Zbog ograničenog protoka krvi u ligamente gležnja, teže ozljede mogu potrajati između tri i šest mjeseci da zacijele.
Zacjeljuju li uganuća u potpunosti?
Uganuća su česta i obično liječe sama od sebe. Međutim, teška uganućada potpuno prekine ligament može zahtijevati mjeseci zacjeljivanja i moguće operacije.
Što će se dogoditi ako ne dopustite da uganuti gležanj zacijeli?
Uganuće gležanj može se pretvoriti u ozbiljnu kroničnu nestabilnost ako se ne liječi. Kada ostavite rastrgane ligamente da sami zacijele, mogu se nasumično spojiti i stvoriti slabo, nefleksibilno ožiljno tkivo. Vaš raspon pokreta može uvelike patiti, što rezultira dugotrajnim poteškoćama u hodanju.
