Možete u vruću vodu staviti nekoliko žličica preslice i ostaviti da odstoji 10 minuta prije nego što popijete. Radite to jednom dnevno, svaki dan, kako biste vidjeli rezultate. Mnogo dodataka za rast kose na tržištu sadrži vitamine i minerale kao i ekstrakt preslice za dodatni učinak.
Može li preslica ponovno izrasti kosu?
preslica također može poboljšati cirkulaciju, što dovodi do poboljšanja folikula dlake i pomaže stimulirati rast kose. … Uz ova poboljšanja dolazi i sposobnost folikula dlake da proizvode novu kosu. Zbog svog sadržaja silicijevog dioksida, preslica je također korisna kada pokušavate stimulirati rast kose.
Kako koristite preslicu?
Da biste napravili jaku infuziju, koristite dobru šaku nasjeckanog sušenog preslice na 2-3 šalice vode. Začinsko bilje prelijte vrućom vodom i ostavite čaj da odstoji najmanje 15 minuta ili do nekoliko sati. Ovaj čaj se može koristiti i kao tonik za kožu.
Koliko preslice trebam uzimati dnevno?
Upotrebe i doziranje
Što se tiče doziranja, jedna studija na ljudima sugerira da uzimanje 900 mg kapsula ekstrakta preslice - najveća preporučena dnevna doza za suhe ekstrakte po Europska agencija za lijekove (EMA) - tijekom 4 dana može proizvesti diuretski učinak (8).
Koje su nuspojave preslice?
Preslica je MOGUĆA NESIGURNA kada se uzima peroralno dugoročno. Sadrži kemikaliju zvanu tiaminaza,koji razgrađuje vitamin tiamin. U teoriji, ovaj učinak može dovesti do nedostatka tiamina.
