U kojem je likopen prisutan?

Sadržaj:

U kojem je likopen prisutan?
U kojem je likopen prisutan?
Anonim

Likopen je karotenoid koji je prisutan u rajčicama, prerađenim proizvodima od rajčice i drugom voću. Jedan je od najsnažnijih antioksidansa među dijetalnim karotenoidima.

U čemu se nalazi likopen?

Likopen se obično nalazi u mnogim vrstama voća i povrća, ali posebno u proizvodima od rajčice, uključujući svježe rajčice, umak od rajčice, kečap i sok od rajčice. Porcija svježe rajčice od 130 grama sadrži 4-10 mg likopena.

Koje voće je bogato likopenom?

Za razliku od većine karotenoida, likopen se pojavljuje na nekoliko mjesta u prehrani. Osim rajčice i proizvoda od rajčice, glavni izvori likopena, druga hrana bogata likopenom uključuje lubenicu, ružičasti grejp, ružičastu guavu i papaju. Suhe marelice i pasirani šipak također sadrže relativno velike količine.

Koja je hrana bogata likopenom?

Većina crvene i ružičaste hrane sadrži malo likopena. Rajčica i hrana napravljena od rajčice su najbogatiji izvori ove hranjive tvari.

Najbolji izvori hrane

  • Sušene rajčice: 45,9 mg.
  • Pire od rajčice: 21,8 mg.
  • Guava: 5,2 mg.
  • Lubenica: 4,5 mg.
  • Svježe rajčice: 3,0 mg.
  • konzervirane rajčice: 2,7 mg.
  • Papaja: 1,8 mg.
  • ružičasti grejp: 1,1 mg.

Koje povrće sadrži likopen?

Likopen čini rajčice crvenom i daje boju drugom narančastom voću i povrću. Prerađena rajčica ima najveću količinu likopena, ali lubenica, ružičasti grejp i svježa rajčica također su dobri izvori.

Preporučeni:

Gdje je DNK prisutan u bakteriofagu?

Gdje je DNK prisutan u bakteriofagu?

Ulaz u litički ciklus: fag ubrizgava svoj dvolančani DNK genom u citoplazmu bakterije. Imaju li bakteriofagi DNK? Bakteriofagi imaju ili DNK ili RNA kao svoj genetski materijal, u kružnoj ili linearnoj konfiguraciji, kao jednolančanu ili dvolančanu molekulu.

Koji pirimidin nije prisutan u RNA?

Koji pirimidin nije prisutan u RNA?

Pirimidini uključuju timin, Cytosine i uracil baze koje su označene slovima T, C, odnosno U. Timin je prisutan u DNK, ali ga nema u RNK, dok je uracil prisutan u RNK, ali ga nema u DNK. Citozin je prisutan i u DNK i u RNA. Što nije prisutno u RNA?

U kojoj dobi je prisutan cirkadijalni ritam?

U kojoj dobi je prisutan cirkadijalni ritam?

Pojedinačni cirkadijalni ritmovi mogu se neznatno razlikovati, ali svi su pod utjecajem izloženosti svjetlu (dan) i tami (noć). Cirkadijalni ritam djeteta (od rođenja do 1 godine) počinje se razvijati oko šest tjedana i obično se postavlja između tri i šest mjeseci.

Što se događa u listu kada je prisutan ritizam?

Što se događa u listu kada je prisutan ritizam?

Koja je relativna valna duljina u vidljivom spektru crvenog i plavog svjetla i jesu li te boje apsorbirane ili reflektirane klorofilom. Što se događa u listu kada je prisutna Rhytisma? Smanjenje proizvodnje kisika. … Klorofil apsorbira većinu crvenih i plavih valnih duljina.

Hoće li likopen spriječiti rak?

Hoće li likopen spriječiti rak?

Likopen pokazuje antioksidativna i antikancerogena svojstva. Rezultati nekoliko epidemioloških studija ukazuju na snažnu povezanost između visokog unosa hrane bogate likopenom i smanjenog rizika od nekoliko karcinoma, posebice raka prostate.