Gdje bi trebale stati štake?

Gdje bi trebale stati štake?
Gdje bi trebale stati štake?
Anonim

štake

  • Kada stojite uspravno, vrh vaših štaka trebao bi biti oko 1-2 inča ispod vaših pazuha.
  • Rukohvati štaka trebaju biti ujednačeni s vrhom vaše linije kukova.
  • Vaši laktovi trebaju biti blago savijeni kada držite rukohvate.

Kako bi štake trebale pristajati?

Kako namjestiti svoje štake: … Trebao bi biti 2 inča prostora između vašeg pazuha i vrha štake s opuštenim rukama. Rukohvati trebaju biti u razini vašeg zapešća kada držite držače. Vaši laktovi trebaju biti blago savijeni na oko trideset stupnjeva.

Koliko bi štake trebale biti sa strane?

Položaj stativa je položaj u kojem stojite kada koristite štake. To je također položaj u kojem počinjete hodati. Da biste došli u položaj stativa, postavite vrhove štake oko 4" do 6" sa strane i ispred svake stopala.

Koliko daleko treba postaviti štake od vanjske strane stopala?

Držite vrhove štaka oko 2 do 3 inča (7,5 centimetara) od strane stopala kako se ne biste spotaknuli. Nosite potpornu obuću koja ima neklizajući potplat. Nemojte nositi slip on cipele. Uklonite prostirke u svom domu kako biste izbjegli padove.

Koje su tri vrste štaka?

Postoje tri vrste štaka; Axilla štake, štake za lakat i štake Gutter

  • Aksile ili ispod pazuhaŠtake Trebale bi biti postavljene oko 5 cm ispod aksile s laktom savijenim za 15 stupnjeva, otprilike. …
  • Štake za podlakticu (ili štake za lofstrand, lakat ili kanadske štake).

Preporučeni: