Uključeno je nekoliko čimbenika kada se gleda tko je najskloniji opeklinama od sunca, jer ljudi različito reagiraju na sunce. Neki ljudi vrlo brzo osjete učinke sunca, a drugi imaju relativno mali učinak čak i sa satima boravka na otvorenom. Sve se odnosi na vašu kožu, koja pak ovisi o genetici.
Kako da prestanem tako lako izgorjeti?
Najbolji načini da izbjegnete opekline od sunca
- Izbjegavajte sunce tijekom vršnih sati od 10 do 14 sati.
- Traži hlad.
- Nosite odjeću s UPF zaštitom (ultraljubičasti zaštitni faktor) UPF 50+ pomaže blokirati 98% UVA/UVB zraka.
- Nosite sunčane naočale s UV zaštitom.
- Nosite šešir širokog oboda.
Zašto tako lako izgorim čak i sa kremom za sunčanje?
Primarni razlog zašto mnogi od nas tako lako izgaraju je taj što jednostavno ne nanosimo dovoljno obilno kremu za sunčanje. … 'Nanesite jednu uncu kreme za sunčanje (jednako punoj čaši) na cijelo tijelo i lice, i kontinuirano ponovno nanosite kada ste na suncu dulje vrijeme, ' preporučuje dr. Murad.
Možete li izgorjeti čak i sa kremom za sunčanje?
Ako ste opekli ili preplanuli unatoč tome što ste nosili kremu za sunčanje, jednostavan odgovor je: niste ponovno nanijeli ili niste nanijeli dovoljno na kožu kako biste u potpunosti pružili potrebnu zaštitu. U nastavku su još neki razlozi zbog kojih se možda još uvijek opečete: Korištenje spray kreme za sunčanje.
Štobrzo liječi opekline od sunca?
Kako brže izliječiti opekline od sunca
- Dosta spavajte. Ograničenje spavanja ometa proizvodnju određenih citokina u tijelu koji pomažu vašem tijelu upravljati upalom. …
- Izbjegavajte pušenje. …
- Izbjegavajte dodatno izlaganje suncu. …
- Nanesite aloe veru. …
- Hladna kupka. …
- Nanesite hidrokortizonsku kremu. …
- Ostanite hidrirani. …
- Probajte hladan oblog.
