2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-13 00:07
Kako koristiti Jade Roller & Gua Sha
- Nanesite svoju omiljenu kremu/ulje ili stavite masku za lice.
- Nježno, ali čvrsto, počevši od vrata, pomičite veliki valjak pokretom prema van i prema gore.
- Od središta lica, ponovite ovaj pokret 3 puta na liniji čeljusti, donjeg obraza, jagodičnih kostiju.
Možete li koristiti valjak od žada i Gua Sha u isto vrijeme?
Nakon čišćenja nanesite serum ili ulje kako vam alat ne bi povukao kožu. Zatim, koristeći istu metodu kao i valjak od žada, nježno zastružite ravnu stranu gua sha kamena prema gore i preko lica.
Koliko često trebate koristiti valjak od žada?
Većina zagovornika predlaže korištenje valjka od žada oko pet minuta, dva puta dnevno, nakon umivanja lica i nanošenja kreme ili seruma. Vjeruje se da im prevrtanje preko proizvoda može pomoći da dublje prodiru.
Je li Gua Sha isto što i valjak od žada?
"Glavna razlika između valjaka od žada i alata gua sha je ta što je valjanje od žada uglavnom limfna drenažna masaža, a gua sha je masaža za oslobađanje fascijalnog [tj. vlaknastog tkiva] ", kaže Hamdan. "Zamislite kotrljanje pjene, ali za svoje lice. … Njihov zajednički cilj je promovirati optimalnu cirkulaciju i limfnu drenažu."
Što mogu koristiti umjesto gua sha?
Poznata kao masaža lica žlicom, glavni je oslonac ovog jeftinog koraka ljepoteje žlica. Izvrstan je način za uklanjanje napuhavanja i masaža lica. Ako to radite redovito, dugoročno ćete postići čvršće i oblikovano lice. Slični rezultati se postižu i kada se koristi valjak od žada ili Gua Sha.
Preporučeni:
Zašto žad za gua sha?
Od njega su se često izrađivali broševi s oznakom pozicije, a posjedovanje luksuznih predmeta poput gua sha od žada simboliziralo je uspjeh. Za žad se također vjerovalo da ima sposobnost poboljšanja qi-ja ili protoka energije u područjima koja je tretirala.
Kakav valjak za drijemanje za zidove?
Stropovi i suhozid - srednje 3/8″ navlake za drijemeće najbolje funkcioniraju. Zidovi, drvo i metal - Male 1/4″ navlake ili pjenasti valjci će dati najglatkiju završnu obradu. Lagane do srednje teksturirane površine – najbolji su valjci od mikrovlakana.
Pomaže li valjak od žada kod podočnjaka?
Prednosti valjanja od žada uključuju zaglađivanje i oblikovanje kože, ublažavanje napetosti lica, sinusnog pritiska i glavobolje, poticanje protoka krvi i kisika te smanjenje podočnjaka i natečenostiispod tvojih očiju. Također može pomoći vašoj koži da apsorbira kreme, serume i ulja.
Kako radi mlin na valjak?
Mlinovi na valjcima koriste proces naprezanja (koji se primjenjuju rotirajućim kotačima) i truljenje u mljevenju krutih tvari u suspenzijama, pastama ili mastima i nekih čvrstih materijala. Valjci se rotiraju različitim brzinama i materijal se reže dok prolazi kroz otvor.
Da li gua sha djeluje?
Gua sha dokazano pomaže ublažiti napetost na licu, smanjiti natečenost i upalu, a može čak pomoći i smanjiti pritisak u sinusima. Međutim, budući da je muskulatura lica puno tanja, htjet ćete izbjeći primjenu prevelikog pritiska dok radite na ovom području.
