Sekundarne glavobolje pri naporu obično nestaju nakon što liječite temeljni uzrok. Primarne glavobolje pri naporu obično dobro reagiraju na tradicionalne tretmane glavobolje, uključujući nesteroidne protuupalne lijekove kao što je ibuprofen (Advil).
Koliko dugo može trajati glavobolja pri naporu?
Primarne glavobolje pri vježbanju obično traju između pet minuta i 48 sati, dok sekundarne glavobolje pri vježbanju obično traju najmanje jedan dan i ponekad traju nekoliko dana ili dulje..
Hoće li moja glavobolja nestati ako vježbam?
Redovna tjelovježba može smanjiti učestalost i intenzitet glavobolja i migrena. Kada vježbate, tijelo oslobađa endorfine, koji su prirodni lijekovi protiv bolova. Vježbanje smanjuje stres i pomaže pojedincima da spavaju noću.
Kako da zaustavim migrene pri naporu?
Ako osjetite migrenu tijekom vježbanja, prekinite aktivnost. Ležanje na hladnom, tamnom i tihom mjestu dok migrena ne prođe može pomoći u ublažavanju simptoma. Također možete uzeti lijek za ublažavanje bolova ili protuupalni lijek na recept ili bez recepta čim se pojave prvi znakovi migrene.
Zašto me od napora boli glava?
Kada vježbate ili se fizički naprežete, mišići glave, vrata i tjemena trebaju više krvi za cirkulaciju. Ovo prouzrokuje širenje krvnih žila, što može dovesti do stanja tzv.glavobolje pri naporu.
