Ako uzimate lijek koji uzrokuje pospanost, vaš liječnik može predložiti da umjesto toga isprobate drugi lijek. Oni također mogu predložiti određene modifikacije životnog stila, kao što je ranije odlazak u krevet kako biste pokušali više spavati noću i eliminirati konzumaciju alkohola i kofeina.
Kako da se riješim pospanosti?
Probajte neke od ovih 12 savjeta bez treme kako biste se riješili pospanosti
- Ustani i kreći se da se osjećaš budnim. …
- Odrijemajte kako biste se oslobodili pospanosti. …
- Odmorite oči kako biste izbjegli umor. …
- Jedite zdrav međuobrok za povećanje energije. …
- Započnite razgovor da probudite svoj um. …
- Pojačajte svjetla da ublažite umor.
Koliko je potrebno da lijek protiv pospanosti nestane?
osjećaj pospanosti tijekom dana – pospanost obično nestaje 8 sati nakon doze. Nemojte voziti ili koristiti alate ili strojeve ako se tako osjećate.
Kako se riješiti nuspojava lijekova?
- Pitajte svog liječnika možete li uzimati lijek s hranom.
- Jedite nekoliko manjih obroka dnevno umjesto dva ili tri velika obroka.
- Probajte bombone ili žvaku od peperminta. Pepermint može pomoći u smirivanju želuca.
- Jedite bljutavu hranu, kao što su suhi krekeri ili običan kruh. Izbjegavajte prženu, masnu, slatku i začinjenu hranu.
Kako zaustaviti nuspojave?
Kako možešSmanjite rizik od nuspojava?
- Uzmite manje lijekova ako je moguće. Prije nego što započnete s novim, raspitajte se o opcijama koje nisu droge. …
- Pojednostavite svoj režim lijekova. …
- Redovno provjeravajte svoje lijekove. …
- Izbjegavajte "propisivanje kaskada." To se događa kada liječnici propisuju lijekove za liječenje nuspojava drugih lijekova.
