Trnci mogu biti uzrokovani pritiskom na živce kada ste predugo u jednom položaju. Osjećaj bi trebao nestati kada se pomaknete. Međutim, trnci u stopalima mogu biti uporni. Ako se osjećaj "uboda" nastavi dulje vrijeme ili ga prati bol, posjetite liječnika.
Kako da natjeram noge da prestanu trnci?
Kućni lijekovi koji mogu pomoći u ublažavanju neugodne utrnulosti u nogama i stopalima uključuju:
- Odmor. Mnoga stanja koja uzrokuju utrnulost nogu i stopala, kao što je pritisak na živce, poboljšavaju se mirovanjem.
- Led. …
- toplina. …
- Masaža. …
- Vježba. …
- Podržavajući uređaji. …
- Epsom solne kupke. …
- Mentalne tehnike i smanjenje stresa.
Kad vam stopala trne Što to znači?
Manjak vitamina, dijabetes i zatajenje bubrega su među medicinskim uzrocima trnaca u rukama i stopalima zbog oštećenja živaca. Uzimanje određenih lijekova također može uzrokovati trnce u rukama i stopalima. Drugi potencijalni uzroci periferne neuropatije uključuju autoimune bolesti, toksine, alkoholizam i infekcije.
Je li trnci u stopalima ozbiljni?
Većina ljudi povremeno osjeća trnce u nogama ili rukama. Trnci u stopalima ili rukama mogu se osjećati neugodno, ali uzrok obično nije ozbiljan. Međutim, ako stopala ili ruke često trnu, to može biti posljedica nekog temeljnog stanja.
Kada bih trebao biti zabrinut zbog trnaca?
Potražite hitnu medicinsku pomoć (nazovite 911) ako vi ili netko s vama osjetite ozbiljne simptome, kao što je iznenadna pojava neobjašnjivih trnaca; slabost ili ukočenost samo na jednoj strani tijela; iznenadna jaka glavobolja; iznenadni gubitak vida ili promjene vida; promjene u govoru kao što je izobličen ili nejasan govor; …
