Mučnina može vas iznenaditi. Možda ćete se jednog trenutka osjećati dobro, a onda iznenada osjetiti neke od ovih simptoma: Hladan znoj. vrtoglavica.
Možete li kasnije u životu razviti automobilsku bolest?
"Mučnina kretanja koja počinje kasnije u životu - nakon vaših 20-ih - može ukazivati na neku vrstu poremećaja unutarnjeg uha," kaže dr. Cherian. “Ili bi to mogao biti rezultat postojećeg stanja migrene. Postoje i trenuci, iako mnogo rjeđe, kada to može ukazivati na nešto ozbiljnije.”
Što uzrokuje bolest u autu?
Mučnina nastaje kada mozak prima proturječne informacije iz unutarnjih ušiju, očiju i živaca u zglobovima i mišićima. Zamislite malo dijete koje sjedi nisko na stražnjem sjedalu automobila, a da ne može vidjeti kroz prozor - ili starije dijete koje čita knjigu u autu.
Kako vam ne pozli auto?
Ovi koraci mogu to spriječiti ili ublažiti simptome:
- Uzmite lijek za bolest kretanja jedan do dva sata prije putovanja.
- Odaberite pravo sjedalo. …
- Udahnite dovoljno zraka. …
- Izbjegavajte stvari koje ne možete promijeniti. …
- Ne čitajte dok se vozite u automobilu, avionu ili brodu. …
- Lezi kad ti je loše.
- Izbjegavajte teški obrok prije ili tijekom putovanja.
Što pomaže kod bolesti automobila kod odraslih?
Savjeti za trenutno olakšanje
- Preuzmite kontrolu. Ako ste putnik, razmislite o preuzimanju volanavozila. …
- Okreni se u smjeru u kojem ideš. …
- Držite pogled na horizontu. …
- Promijenite pozicije. …
- Udahnite malo zraka (ventilator ili na otvorenom) …
- Grci krekere. …
- Popijte malo vode ili gaziranog pića. …
- Odvratite pažnju glazbom ili razgovorom.
