Chyawanprash se može konzumirati na prazni želudac ujutro ili prije obroka; ako se uzima dva puta dnevno, onda se može uzeti i 30 minuta prije večere ili 2 sata nakon večere.
Možemo li uzeti Chyawanprash noću?
Najbolje vrijeme za uzimanje Chyawanprasha je prije doručka. Također se može uzeti noću, po mogućnosti 1-2 sata nakon večere.
Možemo li jesti Chyawanprash svaki dan?
Chyawanprash se može uzimati kao takav ili pomiješati s mlijekom ili vodom ili čak kao namaz na kruhu. Uzimanje chyawanprasha s toplim mlijekom pomaže u revitalizaciji stanica. Redovna doza je 1-2 čajne žličice, jednom ili dva puta dnevno ujutro i navečer za odrasle i ½ čajne žličice dnevno za djecu.
Zašto je Chyawanprash zabranjen?
Jutarnja žlica Chyawanprasha može učiniti više štete nego željene koristi. Kanadska vlada zabranila je prodaju zdravstvenog dodatka namijenjenog svima 2005. godine. Zabrana je uvedena navodeći da postoje visoke razine olova i žive u proizvodu. Ne, ne samo rekreacijske droge!
Da li Chyawanprash povećava težinu?
Dovodi li Chyawanprash do debljanja? Ne, Chyawanprash ne dovodi do debljanja. Zapravo, pomaže u reguliranju težine. Ako imate manju tjelesnu težinu, pomoći će vam da dobijete na težini, a ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, pomoći će vam da smršate i ojačate kosti.
