Povećano samopouzdanje je nešto u čemu uživaju borilački umjetnici svih dobnih skupina. Bilo da se radi o vama ili vašem djetetu, borilačke vještine mogu vam pomoći da poboljšate svoje samopouzdanje. Vježbanje, usavršavanje i uspjeh u vještini poboljšava sliku o sebi i daje sudionicima povjerenje da mogu uspjeti u drugim područjima i pothvatima.
Vrijedi li učiti borilačke vještine?
Povećano samopouzdanje je nešto u čemu uživaju borilački umjetnici svih dobnih skupina. Bilo da se radi o vama ili vašem djetetu, borilačke vještine vam mogu pomoći da poboljšate svoje pouzdanje. Vježbanje, usavršavanje i uspjeh u vještini poboljšava sliku o sebi i daje sudionicima povjerenje da mogu uspjeti u drugim područjima i pothvatima.
Da se počnem baviti borilačkim vještinama?
Borilačke vještine izvrsne su za oblikovanje vrijednosti i ponašanja kao što su fokus, tolerancija, pravednost, poniznost i disciplina. Razvijanje ovih vještina kroz borilačke vještine u sigurnom okruženju bit će velika prednost za učenike svih dobnih skupina. Studiranje borilačkih vještina naučilo me toliko o životu što nisam očekivao.
Koje je najbolje doba za učenje borilačkih vještina?
Dokazi prikupljeni o poznatim borilačkim umjetnicima i trenutnim majstorima i instruktorima, pokazuju da počevši od 6 ili više daje veće šanse za nastavak u odrasloj dobi nego mlađi početak, ali počevši od 10 ili više daje još bolju šansu.
Može li itko naučiti borilačku vještinu?
Ne postojidobna granica borilačkih vještina, a svatko može imati koristi od početka treniranja. Evo nekoliko razloga zašto biste trebali zanemariti one koji zagovaraju i započeti svoj trening – u bilo kojoj dobi! Iako je tjelovježba važna za sve dobne skupine, što smo stariji, to je imperativ ostati aktivan i održavati dobro zdravlje.
