Obično post ne uzrokuje proljev sam po sebi. Zapravo, veća je vjerojatnost da ćete dobiti proljev ako prekinete post nego dok ga postujete. To je zato što se sposobnost vašeg crijeva da pravilno funkcionira kada se ne koristi.
Možete li dobiti proljev ako ne jedete?
Imate abnormalni proljev ili zatvor. Kada vaše tijelo uspori kako bi sačuvalo energiju - jer ne jedete dovoljno - vaš probavni sustav također može usporiti. Vaša crijevna sluznica može postati oštećena ili manje učinkovita u ovom slučaju - što znači da se hrana koju jedete ne probavlja pravilno.
Možete li dobiti proljev od povremenog posta?
Navodno, povremeni post uzrokuje zatvor. Neki ljudi koji slijede dijetu također tvrde da su imali proljev. Na temelju svjedočanstava i anegdotskih dokaza, čini se da plan prehrane dovodi do problema s pražnjenjem crijeva, posebno tijekom početne faze njegove prakse.
Koliko brzo možete dobiti proljev nakon jela?
Simptomi se razvijaju jer tanko crijevo nije u stanju apsorbirati hranjive tvari iz loše probavljene hrane. Simptomi su češći nakon obroka s visokim udjelom šećera, a mogu početi 30 minuta nakon jela (sindrom ranog dampinga) ili 2-3 sata nakon obroka (sindrom kasnog dampinga).
Što uzrokuje proljev nakon jela?
Bakterije koje uzrokuju infekcije koje izazivaju proljev uključujusalmonella i E. coli. Kontaminirana hrana i tekućine česti su izvori bakterijskih infekcija. Rotavirus, norovirus i druge vrste virusnog gastroenteritisa, koji se obično naziva "želučana gripa", spadaju među viruse koji mogu uzrokovati eksplozivni proljev.
