Autentična sreća dolazi iznutra. Dolazi iz donošenja mudrih izbora, uključujući odabir biti sretni. Kad nam vanjska situacija ide dobro, to bi nam moglo olakšati odabir sreće, ali to nije uzrok tome. Možete biti sretni čak i kada stvari oko vas nisu baš onakve kakve biste željeli da budu.
Što je izvor sreće?
Postoji pet ključnih izvora sreće: sigurnost, izgledi, autonomija, odnosi i vješte i smislene aktivnosti. Kontekst u kojem čovjek živi velik je dio priče o sreći. Potraga za srećom nije samo individualna stvar.
Odakle sreća dolazi iz psihologije?
Hedonia: Hedonistička sreća proizlazi iz užitka. Najčešće se povezuje s činjenjem onoga što je dobro, brigom o sebi, ispunjavanjem želja, doživljajem uživanja i osjećajem zadovoljstva.
Jesu li psiholozi sretni?
Psiholozi ocjenjuju svoju sreću iznad prosjeka. U CareerExploreru provodimo stalnu anketu s milijunima ljudi i pitamo ih koliko su zadovoljni svojom karijerom. Kako se ispostavilo, psiholozi ocjenjuju svoju sreću u karijeri s 3,5 od 5 zvjezdica, što ih svrstava u prvih 32% karijera.
Što psiholozi kažu o sreći?
Da bi opisali sreću, psiholozi se obično pozivaju na subjektivno blagostanje (Kesebir & Diener,2008). Drugim riječima, sreća je “procjena ljudi njihovih života i obuhvaća i kognitivne prosudbe zadovoljstva i afektivne procjene raspoloženja i emocija” (Kesebir & Diener, 2008., str. 118).
