U većini slučajeva su uzrokovani stresom i tjeskobom, ili zato što ste uzeli previše kofeina, nikotina ili alkohola. Mogu se dogoditi i kada ste trudni. U rijetkim slučajevima, lupanje srca može biti znak ozbiljnijeg srčanog oboljenja. Ako imate lupanje srca, posjetite liječnika.
Zašto moje srce kuca jako nasumično?
U većini slučajeva su uzrokovani stresom i tjeskobom, ili zato što ste uzeli previše kofeina, nikotina ili alkohola. Mogu se dogoditi i kada ste trudni. U rijetkim slučajevima, lupanje srca može biti znak ozbiljnijeg srčanog oboljenja. Ako imate lupanje srca, posjetite liječnika.
Kako da zaustavim lupanje srca?
Da biste spriječili lupanje srca, pokušajte s meditacijom, reakcijom opuštanja, vježbom, jogom, tai chijem ili nekom drugom aktivnošću za uklanjanje stresa. Ako se palpitacije ipak pojave, mogu pomoći vježbe disanja ili napinjanje i opuštanje pojedinih mišićnih skupina u tijelu. Duboko disanje. Sjednite mirno i zatvorite oči.
Kada bih trebao biti zabrinut zbog lupanja srca?
Kada posjetiti liječnika
Trebali biste nazvati svog liječnika ako vam lupanje srca traje dulje od nekoliko sekundi ili se javlja često. Ako ste zdravi, ne morate se brinuti o kratkim lupanjem srca koje se događaju samo s vremena na vrijeme.
Da li da idem u hitnu zbog lupanje srca?
Potražite hitnu liječničku pomoć ako imate lupanje srcapopraćeno: nelagoda ili bol u prsima . Nesvjestica . Jaka kratkoća disanja.
