Mjeri se udaljenost između kostiju s unutarnje strane gležnja (intermalleolarna udaljenost). U dobi od prve, udaljenost između unutarnjih dijelova koljena je približno 0, a udaljenost između unutarnjih kostiju gležnja (intermalleolarna udaljenost) je približno 2 cm.
Kako se mjeri intermalleolarna udaljenost?
Postoje dvije preporučene metode mjerenja IMD-a. Najprije se mjeri udaljenost između dva medijalna malleola, pri čemu pacijent leži u ležećem položaju s potpuno abduciranim kukovima. Drugo, pacijent stoji i razdvoji noge što je više moguće i mjeri se udaljenost između medijalne malleoli.
Kako se mjeri genu valgum?
Valgus deformacija može se kvantificirati kuk-koljeno-gležanj (HKA), koji mjeri kut između mehaničke osi femura i središta gležnja zglob na AP, rendgenski snimci pune dužine s opterećenjem.
Koji je kut genu valguma?
Normalno je između 1,0° i 1,5° varusa kod odraslih. Normalni rasponi su različiti u djece.
Može li se genu valgum ispraviti vježbanjem?
Za većinu ljudi s genu valgumom, vježbanje može pomoći u ponovnom poravnanju i stabilizaciji koljena. Vaš liječnik ili fizioterapeut može procijeniti vaš hod i predložiti vježbe osmišljene za jačanje mišića nogu, kuka i bedara. Specifična rastezanja također mogu biti korisna za ublažavanje simptoma.
