Kiropraktičar za skoliozu može razviti neinvazivan plan liječenja skolioze bez lijekova koji rješava više simptoma. Iako kiropraktičari ne mogu u potpunosti ispraviti vašu kralježnicu, studije su pokazale značajno poboljšanje zakrivljenosti kralježnice, boli i invaliditeta među onima sa skoliozom.
Koja je najbolja terapija za skoliozu?
Blaga skolioza se često liječi jednostavno vježbanjem, medicinskim promatranjem, fizikalnom terapijom specifičnom za skoliozu i kiropraktičkim tretmanom stručnjaka za kiropraktiku skolioze. Nekim osobama sa skoliozom također se preporučuje joga ili pilates kako bi se smanjila razina boli i povećala fleksibilnost.
Može li kiropraktičar pogoršati skoliozu?
Za liječenje skolioze s kiropraktičkim prilagodbama, poznavanje poremećaja je najvažnije. Uobičajene kiropraktičke prilagodbe, kao što je guranje na sredini leđa ili uvijanje vrata, mogu pogoršati Cobbov kut, pa čak i ozlijediti nekoga sa skoliozom.
Može li kiropraktičar poravnati vašu kralježnicu?
Prilagođavanja kiropraktike preusmjeravaju kosti i zglobove, ublažavajući bol i povećavajući raspon pokreta tijela. Normalan raspon pokreta pomaže tijelu da funkcionira optimalno.
Kako mogu poravnati kralježnicu kod kuće?
Imajte na umu svoje držanje, čak i ako se opuštate
- Ključna je redovna selidba! Nemojte sjediti zapredugo, čak i u ergonomskoj uredskoj stolici. …
- Držite obje noge ravno na podu. Razmislite o osloncu za noge ako je potrebno.
- Držite leđa poravnana uz naslon stolice. Izbjegavajte naginjanje naprijed ili pognute.
