Može stvoriti neravnoteže u elektrolitima i niske razine kalija, prema FDA, kao i visok krvni tlak, oticanje, letargiju i zatajenje srca. Konzumiranje 2 unce crnog sladića dnevno tijekom 2 tjedna može uzrokovati probleme sa srčanim ritmom, kaže FDA, posebno za osobe starije od 40 godina.
Je li čokoladni sladić loš za vaše srce?
Da, osobito ako ste stariji od 40 godina i imate povijest bolesti srca ili visokog krvnog tlaka, ili oboje. Konzumiranje više od 57 g (2 unce) crnog sladića dnevno tijekom najmanje 2 tjedna može dovesti do potencijalno ozbiljnih zdravstvenih problema, kao što je porast krvnog tlaka i nepravilan srčani ritam (aritmija).
Imaju li slatkiši od sladića zdravstvene prednosti?
Također se pokazao učinkovitim protiv streptokoknog grla kada se konzumira kao čaj. Mogao bi pomoći kod alergijske astme. Crni sladić također može pomoći kod kroničnih problema s gornjim dišnim putevima. Nedavne studije su pokazale da spojevi u crnom sladiću mogu pomoći u smanjenju upale uzrokovane alergijskom astmom.
Koji je najzdraviji sladić?
Crveni sladić vs. POBJEDNIK: Crveni sladić. Mnogi ljudi pretpostavljaju da korijen crnog sladića može ublažiti zdravstvene probleme. Ovo nije dokazano, ali jedenje velikih količina crnog sladića može biti opasno za ljude od 40 i više godina jer je spoj u njemu povezan sa srčanim problemima, prema FDA.
Je li sladić bolji od čokolade?
Saxelby kaže da, iako je sladak korijen zdraviji međuobrok od mliječne čokolade, treba paziti na veličinu porcije. "Nema ništa loše u tome da tri ili četiri puta tjedno popijete nekoliko komada sladića, sve dok vam je to jedina 'hrana za poslastice' taj tjedan", kaže Saxelby.
