To se događa kada iznenadna kontrakcija vaše dijafragme prouzrokuje podrhtavanje mišića prsa i trbuha. Tada se glotis, odnosno dio grla u kojem se nalaze glasnice, zatvara. To stvara buku zraka izbačenog iz pluća ili "hik" zvuk koji se osjeća nehotično uz štucanje.
Što je glavni uzrok štucanja?
Štucanje je uzrokovano nehotičnim kontrakcijama vaše dijafragme - mišića koji odvaja vaša prsa od trbuha i igra važnu ulogu u disanju. Ova nevoljna kontrakcija uzrokuje da se vaše glasnice vrlo kratko zatvore, što proizvodi karakterističan zvuk štucanja.
Kako se brzo riješiti štucanja?
Kako da se riješim štucanja?
- Zadržite dah i progutajte tri puta.
- Udahnite u papirnatu vrećicu, ali prestanite prije nego što vam se vrti!
- Brzo popijte čašu vode.
- Progutajte žličicu šećera.
- Povucite za jezik.
- Ispirajte grlo vodom.
Kako zaustaviti štucanje?
Stvari koje možete učiniti sami da zaustavite ili spriječite štucanje
- dišite u papirnatu vrećicu (ne stavljajte je preko glave)
- povucite koljena do prsa i nagnite se naprijed.
- gutljaj ledeno hladnu vodu.
- progutajte malo granuliranog šećera.
- zagrizite limun ili kušajte ocat.
- zadržite dah na kratko.
Štucajtenaznačiti?
To se može dogoditi bez vidljivog razloga. Obično je to manja smetnja, ali dugotrajno štucanje može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem. Kada se štucanje stvori, to je zbog iznenadne, nevoljne kontrakcije dijafragme u isto vrijeme kao kontrakcija glasnice, ili grkljana, i potpunog zatvaranja glotisa.
