2024 Autor: Elizabeth Oswald | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-13 00:07
Soda nije dobra za zdravlje osobe jer sadrži puno šećera. Konzumiranje previše sode može dovesti do debljanja, dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti. Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), većina ljudi u Americi konzumira previše dodanih šećera, što može dovesti do zdravstvenih problema.
Mogu li gazirana pića biti zdrava?
Stručnjaci se slažu da su niskokalorična ili bezalkoholna pića bolja od običnih zašećerenih gaziranih pića. "U redu je uživati u dijetalnim gaziranim pićem sve dok ih ne koristite kao dozvolu za dodavanje više kalorija iz druge hrane. Jer neki ljudi piju dijetalno piće kako bi mogli pojesti veliki komad kolača", kaže Nestle.
Je li jedna gazirana pića tjedno loša za vas?
Umjereno ga držite u prehrani, što znači ne više od 12 unci dnevno u jednom tjednu. Možete ga ugraditi u svoju prehranu. (Međutim), kola se smatra nehranljivim napitkom. Ne daje nam energiju niti hranjive tvari.
Koliko vam je štetna soda na dan?
Čak i ta količina - čak i ako je dijetalna gazirana pića - može naštetiti vašem zdravlju. Studija American Diabetes Association izvijestila je da konzumiranje jedne ili više gaziranih pića dnevno u usporedbi s nijednom povećava rizik od metaboličkog sindroma za 36% i dijabetesa tipa 2 za 67%. rizik od metaboličkog sindroma
Koliko je sode previše?
Pijanje više od 2 gazirana pića dnevno može povećati rizik od smrti, otkriva studija. (WTNH) - Prema novoj studiji, oni kojipiti više od dvije čaše gaziranog pića ili bilo kojeg bezalkoholnog pića dnevno ima visok rizik od smrti.
Preporučeni:
Jesu li talijanski sladoledi loši za vas?
Zdrava alternativa Nedostatak glutena, masti i kolesterola čini Gelu zdravijim izborom za desert od proizvoda od sladoleda. To također znači da ljudi koji imaju restriktivne dijete obično mogu uživati u Geluu. Prirodni, jednostavni sastojci olakšavaju vašu probavu.
Jesu li welchovi voćni zalogaji loši za vas?
Da, vaši najgori strahovi su ostvareni - voćni zalogaji zapravo nisu zdravi. Tužitelji navode da je "Welch Foods prevario kupce upuštajući se u obmanjujuću marketinšku kampanju." Vjerojatno vas ne iznenađuje kada saznate da voćni zalogaji nisu zdravi.
Jesu li zvukovi loši za vas?
Posljedice stalne urbane tutnjave protežu se i dalje od djetinjstva. Brojne studije povezuju zagađenje bukom s povećanom anksioznošću, depresijom, visokim krvnim tlakom, srčanim bolestima i moždanim udarom. Čak i mala povećanja neželjenog ambijentalnog zvuka imaju značajne učinke.
Jesu li tamponi loši za vas?
Kada se koriste nepravilno, tamponi mogu uzrokovati smrtonosnu bolest zvanu Sindrom toksičnog šoka Sindrom toksičnog šoka Toksin sindroma toksičnog šoka (TSST) je superantigen veličine 22 kDa koji proizvodi 5 do 25% izolata Staphylococcus aureus.
Da li dijetalni gazirani gazirani pića uzrokuju debljanje?
Eksperimentalne studije ne podržavaju tvrdnju da dijetalna soda uzrokuje debljanje. Zapravo, ove studije su otkrile da zamjena pića zaslađenih šećerom dijetalnim gaziranim pićem može rezultirati gubitkom težine (18, 19). U jednoj studiji sudionici s prekomjernom tjelesnom masom pili su 24 unce (710 mL) dijetalne sode ili vode dnevno tijekom 1 godine.
