Zbog čimbenika da ROS i stvaranje oksidiranog LDL-a vodeći pridonose napredovanju ateroskleroze, dodaci prehrani i antioksidansi s malim štetnim učincima mogu predstavljati dobar terapeutski lijek strategija za sprječavanje napredovanja bolesti.
Uklanjaju li antioksidansi plak iz arterija?
Tretman smanjuje rizik od srčanog udara za 60 do 90 posto, preokreće nakupljanje arterijskog plaka; vitamini antioksidansi umanjuju povoljan učinak.
Jesu li antioksidansi dobri za arterije?
Neke studije pokazuju da su antioksidativni dodaci korisni. Smatra se da antioksidansi sprječavaju promjene koje pretvaraju molekule kolesterola u krvi u tvari koje mogu stvoriti plakove na stijenkama arterija, blokirajući protok krvi.
Koja je najbolja dijeta za prevenciju ateroskleroze?
Jedite prehranu zdravu za srce. Vaša prehrana je posebno važan čimbenik u vašem riziku od ateroskleroze i srčanih bolesti općenito. Prehrana zdrava za srce uključuje voće, povrće, cjelovite žitarice, ribu, nemasno meso i perad, nemasne mliječne proizvode, orašaste plodove, sjemenke i mahunarke (sušeni grah i grašak).
Koje bolesti antioksidansi pomažu u sprječavanju?
Antioksidansi kao što su vitamini C i E, karoten, likopen, lutein i mnoge druge tvari mogu igrati ulogu u prevenciji bolesti kao što surak, kardiovaskularne bolesti, Alzheimerova bolest i makularna degeneracija.
