Bočni potez je plivački zaveslaj, nazvan tako jer plivač leži na boku s asimetričnim pokretima ruku i nogu te je koristan kao tehnika spašavanja života i često se koristi za plivanje na duge udaljenosti.
Koja je upotreba bočnog hoda u plivanju?
Bočni potez omogućuje plivaču povećanje izdržljivosti jer umjesto da se obje ruke i noge rade istovremeno na isti način, bočni udar ih koristi istovremeno, ali različito. Plivač umoran od vježbanja jedne strane može se okrenuti i upotrijebiti drugu, a promjena radnje pomaže udovima da se oporave.
Što znači bočni udar?
: zamah plivanja koji se izvodi sa strane i u kojem se ruke zamahu u odvojenim potezima prema stopalima i prema dolje, a noge izvode udarac škarama.
Zašto mornarički tuljani plivaju bočno?
Prema službenoj web-stranici pomorskog specijalnog ratovanja: “The Combat Side Stroke omogućuje plivaču da pliva učinkovitije i smanjuje profil tijela u vodi kako bi bio manje vidljiv tijekom borbenih operacija na površini plivanje je potrebno.”
Koji je najteži zamah plivanja?
Leptir troši najviše energije od ta tri, a oni koji ga nastoje svladati obično ga smatraju najtežim udarcem.
