Mogu li nositi svoje XC šiljke za sezonu staze? Da! XC šiljci poznati su po svojoj izdržljivosti. Dizajnirane su za grubo i trzavo trčanje - bit će sasvim u redu na ravnoj, čvrstoj stazi.
Jesu li staza i XC šiljci isti?
Šiljci na stazi kraći su od šiljaka za trčanje i imaju više propisa o tome što se može koristiti na svakoj stazi. Većina pjesama navodi da šiljci mogu biti samo 1/4 ili 3/16 inča ili manji. … Šiljci za cross-country napravljeni su kako bi stekli vuču na visokoj travi i kroz blato, tako da su šiljci općenito duži.
Možete li staviti šiljke u kros tenisice?
Iako su cipele malo drugačije, većina trkača može sigurno nositi šiljke tijekom trčanja. Najvažnija razlika je u amortizaciji: šiljci za trčanje općenito imaju više amortizacije prednjeg i stražnjeg stopala nego šiljci za stazu.
Možete li koristiti šiljke na daljinu za sprintere?
Sprinteri će trebati više šiljaka (6-10) za veću vuču, a trkačima na duge staze potrebno je samo nekoliko (4-6) kako bi skidali težinu s cipele. Trkači na srednje staze koriste oko 6. Svaki par cipela dolazi s fiksnim brojem pribadača u pločici ispod prednjeg stopala.
Koji su šiljci dozvoljeni za stazu?
IAAF pravila određuju da šiljci ne mogu biti dulji od 9 mm za događaje na stazi. USATF primjenjuje ovo ograničenje na utrke nasintetičke staze. USATF dopušta upotrebu dužih šiljaka do 25 mm na nesintetičkim površinama. Na unutarnjim stazama, USATF i IAAF ograničavaju duljinu šiljaka na 6 mm.
