Trebaju li dijabetičari jesti čokolade?

Sadržaj:

Trebaju li dijabetičari jesti čokolade?
Trebaju li dijabetičari jesti čokolade?
Anonim

Za većinu ljudi s dijabetesom, čokolada je najbolje ograničiti na nekoliko kvadrata kako bi se spriječilo preveliko povećanje razine šećera. Za osobe s dijabetesom bez problema s težinom, čokolada može biti prikladna prije vježbanja. Da, osobe s dijabetesom mogu jesti čokoladu.

Možete li jesti čokoladu ako imate dijabetes tipa 2?

Mogu li jesti 'dijabetičku' čokoladu? Ne preporučujemo 'dijabetičku' čokoladu. Čokolada za dijabetičare jednako je bogata mastima i kalorijama kao i obična čokolada, još uvijek može podići razinu glukoze u krvi i često je skuplja od obične čokolade. Reći da je hrana dijabetička hrana sada je protiv zakona.

Koliko je čokolada loša za dijabetičare?

Komercijalna čokolada može bombonima dodati masnoće, šećer i kalorije. Medicinski centar Cedars-Sinai upozorava da osobe s dijabetesom ne bi smjele koristiti čokoladu kao način za povećanje niske glukoze u krvi, jer masnoća u čokoladi sprječava brzi porast glukoze.

Koliko čokolade može imati dijabetičar?

Pojedite porciju bogate tamne čokolade - ali ograničite posluživanje na otprilike ¾ do 1 oz. Na taj način, kaže Taylor, dobit ćete neke od prednosti tamne čokolade čokoladu i zadovoljite svoju želju za nečim slatkim, ali nećete srušiti banku u pogledu unosa kalorija, zasićenih masti, ugljikohidrata ili šećera.

Kakve čokoladne bombone dijabetičar može jesti?

Kada tražite čokoladukoja je dobra za dijabetes, vaše najbolje opcije su pečenje (nezaslađenog) kakao praha i nezaslađena čokolada, također se naziva nezaslađena čokolada za pečenje. Kakao je moć ima manje masti i kalorija, ali nezaslađena čokolada može biti više zadovoljavajuća zbog svog bogatstva.

Preporučeni:

Zanimljivi članci
Je li tajništvo bojackov tata?
Čitaj više

Je li tajništvo bojackov tata?

Izašli su na palubu Memorijalnog mosta Georgea Rogersa Clarka. To je mjesto s kojeg je Secretariat skočio 1973. BoJack je imao samo 9 godina. Na Sekretarijat je gledao kao na svoju očevu figuru jer se uvijek borio da uspostavi odnos s onim pravim.

Hoće li povećana prostata uzrokovati edem?
Čitaj više

Hoće li povećana prostata uzrokovati edem?

Muškarci koji imaju benignu hiperplaziju prostate (BPH), nekancerozno povećanje prostate, također mogu doživjeti erektilnu disfunkciju i probleme s ejakulacijom. Iako BPH ne uzrokuje ove probleme, neki od tretmana koji se koriste za BPH mogu to učiniti.

Za talijansku svadbenu juhu?
Čitaj više

Za talijansku svadbenu juhu?

Svadbena juha ili Talijanska svadbena juha je talijanska juha koja se sastoji od zelenog povrća i mesa. Popularan je u Sjedinjenim Državama, gdje je glavna namirnica u mnogim talijanskim restoranima. Kako se zove talijanska svadbena juha u Italiji?